1.准备一些面粉，加入少许食盐和食用碱搅拌均匀备用。 2.把处理好的鲈鱼放在面粉中，使其裹满面粉。 3.炒锅倒入多一些的植物油，油热以后放入一条鲈鱼进行油炸，炸好以后再放另外一条，全部炸至金黄即可捞出来沥干油脂。
迟鸿铭迟鸿铭沙拉酱是西餐中非常常见的一种调味品，一般用来拌沙拉或者抹面包吃，我最喜欢的是亨氏的蛋黄沙拉酱、玉米沙拉酱和原味沙拉酱。1. 亨氏蛋黄沙拉酱：这款沙拉酱的味道比较浓郁，味道也还不错，但是我觉得有些偏甜了，所以我一般是拿来拌沙拉吃的（不过有时候我也会直接拿来当沙拉酱哦）！
沙玉军1、将豆腐切成5厘米长，2.5厘米宽，1厘米厚的长方形块；2、在切好的豆腐块中放入酱油浸渍约半小时；3、炒锅置火上，倒入适量花生油烧至七成熟时，把豆腐块下油炸至呈黄色捞出；4、另取一锅，放入少量食油，投入葱末、姜末和辣酱煸炒，再加入适量鲜汤，然后放入料酒、味精、精盐以及炸过的豆腐块，用中火焖至入味，
简立基1.将新鲜玉米粒清洗干净，沥干水分 2.加入糯米粉、面粉和少量盐拌匀 3.再加入适量的温水揉成软硬适中的面团 4.把面团分成大小差不多的小剂子5.取一个小剂子压扁后擀成薄皮，撒上一些白糖，从一端向另一端卷起6.把卷好的面卷竖起来，用手按扁后再擀成薄薄的饼状(越薄越好哦) 7.平底锅里放油烧热，
东方玉云首先，我们准备白萝卜2斤、小米辣1把、青辣椒半个、白糖3勺、白醋5勺、食盐适量 第一步：先把白萝卜清洗干净后切成小方块待用 第二步：切好后的白萝卜放入大碗中，接着在碗里面加入2勺食盐进去，用筷子拌匀让每一块白萝卜都裹上食盐，腌制30分钟左右 第三步：趁着白萝卜腌制的时间，我们把小米辣、
太叔心梓先切芹菜，然后烧油，放入葱花和花椒，煸出味道以后捞出不要，倒入切好的土豆丝，翻炒断生盛出备用 接下来重新起锅倒油，放蒜末爆香，然后加入芹菜，翻炒均匀后加入刚才炒好的土豆丝，加一勺生抽，半勺老抽，少许食盐调味，翻炒均匀即可出锅装盘 这样做出来的芹菜土豆丝非常好吃哦！
冀心月1.茼蒿洗净，去掉老根和梗部较老的部位 2.剁碎或切丝备用（为了节省时间可以切之前用开水焯一下） 3.肉馅放入料酒、白胡椒粉、生抽、鸡精、香油搅拌均匀备用 4.剁好的馅放入茼蒿中拌匀 5.拌入香油锁住水分防止馅料出汤 6.取一盘子底部刷油防粘 7.将拌好肉馅的茼蒿放在盘子中间，
吉利思蒸河蟹的方法，教你做简单又好吃的做法，鲜嫩又多汁 螃蟹是日常生活中比较常见的一种海鲜食材，它肉质紧实味道鲜美营养丰富，不管是用来清蒸还是炒制还是炖汤都是非常美味的，而且现在正是吃螃蟹的季节，这时候的螃蟹肥美营养含量高，所以很多朋友都喜欢吃螃蟹，但是很多人不会做。
皮瑾盛水果沙拉，是一道常见且简单的甜品，很多超市都有卖现成的水果沙拉酱。 当然啦，如果自己做的话也可以，做法如下：1.准备新鲜水果2-3种； 2.将水果洗净，切成丁或片状待用（切丁比较合适）； 3.准备一容器，将水果放入拌匀即可食用。
沙玉军